Khả năng mang thai trở lại sau sinh

Rất nhiều người bất ngờ khi biết mình có thai lại sớm hơn dự tính.

Điều quan trọng nhất cần biết

• Rụng trứng xảy ra trước kỳ kinh đầu tiên
• Không thấy kinh không có nghĩa là an toàn
• Khả năng thụ thai trở lại khác nhau ở mỗi người
• Không dự đoán được chính xác thời điểm
• Nên chuẩn bị trước thay vì chờ xem

Chờ tới khi có kinh lại rồi mới tính chuyện tránh thai là tính muộn.

Kinh nguyệt trở lại khi nào

• Khác nhau rất nhiều giữa mỗi người
• Người không cho bú thường sớm hơn
• Cho bú hoàn toàn thường làm chậm lại
• Không có mốc chung
• Kỳ kinh đầu có thể khác thường

Kỳ kinh đầu tiên sau sinh có thể nhiều hoặc ít hơn bình thường và điều đó không đáng lo.

Về việc cho con bú và rụng trứng

• Cho bú có thể làm chậm rụng trứng
• Hiệu quả phụ thuộc nhiều điều kiện
• Phải cho bú hoàn toàn và đều đặn
• Kể cả ban đêm
• Chỉ trong một khoảng thời gian giới hạn
• Chưa có kinh trở lại

Chỉ cần một điều kiện không còn đúng là mức độ tin cậy giảm hẳn.

Vì sao không nên chỉ dựa vào cho bú

• Điều kiện rất khó duy trì đầy đủ
• Bé bắt đầu ăn dặm thì điều kiện thay đổi
• Bé ngủ dài đêm cũng làm thay đổi
• Không biết trước khi nào rụng trứng lần đầu
• Nên có biện pháp bổ sung

Khi bé bắt đầu ngủ xuyên đêm là lúc điều kiện này không còn đầy đủ.

Khi nào quay lại quan hệ

• Thời điểm do bác sĩ tư vấn
• Thường sau khi hết sản dịch và vết thương đã lành
• Không có mốc cố định cho mọi người
• Cả hai cùng thoải mái mới nên
• Không tạo áp lực

Sẵn sàng về thể chất và sẵn sàng về tinh thần là hai chuyện khác nhau.

Về đau và khô

• Khá thường gặp sau sinh
• Nội tiết khi cho bú ảnh hưởng tới điều này
• Có thể dùng chất bôi trơn
• Đi từ từ và không vội
• Đau kéo dài nên được khám
• Không phải lỗi của ai

Rất nhiều người nghĩ đây là chuyện phải chịu trong khi nó có hướng xử lý.

Vì sao nên bàn sớm

• Dễ bàn khi còn bình tĩnh
• Có thời gian tìm hiểu lựa chọn
• Có thể chuẩn bị trước
• Tránh tình huống bất ngờ
• Buổi khám sau sinh là dịp phù hợp

Buổi khám sau sinh thường có phần tư vấn tránh thai và nên tận dụng.

Về khoảng cách giữa hai lần sinh

• Cơ thể cần thời gian hồi phục
• Dự trữ dinh dưỡng cần được bù lại
• Khoảng cách quá ngắn liên quan tới một số nguy cơ
• Cũng là gánh nặng về thời gian và sức lực
• Bác sĩ tư vấn theo từng trường hợp

Đây là quyết định của gia đình nhưng nên được đưa ra với đầy đủ thông tin.

Sau sinh mổ

• Vết mổ ở tử cung cần thời gian lành
• Thường được khuyên chờ lâu hơn
• Hỏi bác sĩ phẫu thuật về mốc cụ thể
• Quan trọng cho lần mang thai sau
• Cần tính vào kế hoạch

Với người sinh mổ, khoảng cách giữa hai lần mang thai có ý nghĩa y tế rõ hơn.

Nếu muốn có con tiếp sớm

• Nên bàn với bác sĩ trước
• Đánh giá tình trạng hồi phục
• Kiểm tra dinh dưỡng và thiếu máu
• Bổ sung theo chỉ định trước khi mang thai
• Xử lý các vấn đề còn tồn tại

Chuẩn bị trước khi mang thai lại tốt hơn nhiều so với phát hiện vấn đề giữa thai kỳ.

Nếu có thai ngoài dự tính

• Đi khám sớm
• Báo tiền sử lần sinh trước
• Báo nếu đã sinh mổ
• Kiểm tra tình trạng dinh dưỡng
• Được theo dõi phù hợp

Khám sớm giúp lập kế hoạch theo dõi phù hợp với khoảng cách ngắn.

Về cảm xúc trong chuyện này

• Nhiều người chưa sẵn sàng quay lại quan hệ
• Mệt mỏi ảnh hưởng tới ham muốn
• Thay đổi cơ thể ảnh hưởng tới tự tin
• Đây là giai đoạn chứ không phải mãi mãi
• Nói chuyện cởi mở với bạn đời

Thiếu ngủ nặng ảnh hưởng tới ham muốn nhiều hơn người ta nghĩ.

Vai trò của người bạn đời

• Không tạo áp lực
• Cùng tìm hiểu về tránh thai
• Chia sẻ trách nhiệm trong việc này
• Nói chuyện thẳng thắn
• Hiểu rằng cần thời gian

Tránh thai không phải trách nhiệm của riêng một người.

Cách nghĩ thực tế

• Rụng trứng xảy ra trước kỳ kinh đầu
• Cho bú không phải biện pháp đáng tin cậy
• Bàn về tránh thai từ sớm
• Cơ thể cần thời gian giữa hai lần sinh
• Đau khi quan hệ nên được khám

Nội dung này mang tính thông tin chung; nên được bác sĩ tư vấn theo từng trường hợp.

Câu hỏi thường gặp